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內容簡介
本練習冊配套《Collins Cobuild 英漢雙解詞典》出版，共10 個單元，每個單元約有8 至10 個練習，旨在透過不斷練習，幫助讀者擴大詞彙量，強化英文。並全面了解此詞典及一般英漢詞典的功能，學會最有效地使用詞典。
內容特點：
- 1. 本練習冊共10 個單元，每個單元約有8 至10 個練習，部分練習透過不同主題，例如人、房屋和交通工具的插圖練習，增加讀者的詞彙，並讓讀者掌握常用字如the, and, some, any 等的用法。
- 2. 介紹同音異義和同形異音詞，教讀者學習如何正確地讀重音。另外，亦分辨英式和美式英語讀音的不同。
- 3. 闡述片語、習語和隱喻的意思及用法。幫助讀者從詞典翻查這些表達式並了解它們的意思及用法。
- 4. 每個單元都有一篇來自英美著名報章或雜誌的報道，並從Bank of English篩選真實語料編寫題目，確保所學的是目前英語世界中最通用，最地道的英語。
- 5. 每個單元都有一個部分用來探討有特別用意的字，並指示讀者查找詞典。說明英式、美式用語以及一些特別的文體用語，並指示查找詞典的方法。
詳細資料
- ISBN：9620702565
- 規格：平裝 / 84頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> >
拜日是瑜伽中的根基和熱身 瑜伽拜日式的好處 ... 疏通全身經絡，加速血液循環 作為熱身練習，放鬆肌肉和關節 打好基礎，鍛鍊你的耐力 消除疲勞，使人精力飽滿和心情愉悅 緩解腰背等不適，身心都會得到柔軟 ... 1. 祈禱式 ... 山式站立 掌心合十，大拇指輕抵胸腔 目視前方 2. 手臂上舉式 ... 吸氣，手臂體側上舉到頭頂 伸直指尖，拉長腰部 3. 站立前屈 ... 呼氣，從髖部開始摺疊 腹部貼近大腿 雙手放在腳兩側 4. 騎馬式 ... 呼氣，右腳向後邁一大步 右腳尖點地，右腿伸直 左小腿垂直地面 5. 斜板式 ... 吸氣，左腳向後邁一大步與右腳平行 肩膀來到手腕正上方，雙腿雙手伸直 收緊腹部，身體呈一條直線 6. 四柱式 ... 呼氣，屈手肘 身體向下降到一半進入四柱式 7. 眼鏡蛇式 ... 吸氣，頭部帶動身體向前穿越 腳背貼地 微屈手臂，胸腔上提 8. 下犬式 ... 呼氣，點腳尖，雙手推地 臀部向上，伸直雙膝手臂，腳跟落地 肩背下壓，尾骨轉向天花板方向 9. 騎馬式 ... 吸氣，將右腳向前移到雙手之間 返回到騎馬式 10. 站立前屈 ... 呼氣，將左腳向前邁進與右腳平行 進入站立前屈 11. 手臂上舉式 ... 吸氣，雙手帶動脊柱向上延展 回到手臂上舉式 12. 祈禱式 ... 呼氣，將手掌輕輕合十 回到祈禱式，重複反側練習 最難堅持的，也是收穫最大的
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/a6y8x96.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010248078
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